Asertywność w biznesie
Uczestnicy szkolenia Asertywność w biznesie nabędą wiedzę o:
- Sposobach podniesienia samoświadomości w zakresie własnych mocnych stron oraz obszarów do rozwoju z zakresu efektywności i asertywności w biznesie.
- Technikach asertywnej, dyplomatycznej odmowy i prezentowania poglądów.
- Zasadach radzenia sobie z atakami personalnymi ze strony otoczenia.
- Zasadach asertywnego radzenia sobie z manipulacją ze strony otoczenia.
- Korzyściach posiadania postawy asertywnej w kontakcie z innymi.
Uczestnicy szkolenia Asertywność w biznesie nabędą umiejętności:
- Skutecznego wyrażania swojego zdania, oczekiwań i poleceń oraz obrony swoich granic.
- Świadomego kształtowania relacji zawodowych i prywatnych.
- Świadomego budowania swojej siły i stanowczości.
- Dyplomatycznej odmowy, która nie urazi innych.
Uczestnicy szkolenia Asertywność w biznesie nabędą kompetencje związane z:
- Asertywnością i pewnością siebie.
- Komunikacją ustną i pisemną.
Program szkolenia:
Program szkolenia: Asertywność w biznesie. Jak właściwe rozumieć asertywność, bierność, agresywność oraz realizować swoje potrzeby radząc sobie z manipulacjami otoczenia?
09:30 – 10:00 Rozpoczęcie szkolenia, ustalenie celów i potrzeb Uczestnikow.
10:00 – 11:00 Szkolenie Asertywność w biznesie: TRENING ASERTYWNOŚCI.Czym jest asertywność?
- Czym jest asertywność w biznesie?
- Skutki braku asertywności i korzyści z bycia asertywnym na co dzień.
- Agresja, uległość, asertywność – czym się od siebie różnią?
- Warunki asertywności – “ja jestem ok i ty jesteś ok”.
- Jakie są warunki asertywności? Siły hamujące i wspierające Twoją asertywność.
- Poczucie własnej wartości i świadomość swoich umiejętności z zakresu asertywności w życiu codziennym i w biznesie.
11:00 – 11:15 Przerwa
11:15 – 13:00 Szkolenie Asertywność w biznesie: TRENING ASERTYWNOŚCI.Jak odmawiać i jak mówić o tym, czego potrzebujemy
- Analiza transakcyjna Berne’a, czyli w co grają ludzie: dziecko, rodzic i dorosły.
- Trójkąt dramatyczny S.Karpmana. Kiedy możesz wejść w rolę wybawcy, prześladowcy lub ofiary? Jakie niezrealizowane, potrzeby stoją za każdą z tych ról?
- Asertywność w komunikacji werbalnej oraz niewerbalnej, czyli jak zajmować przestrzeń, przyjąć postawę oraz dbać o ton głosu, aby być postrzeganym jako asertywna osoba.
- W jaki sposób budować asertywne komunikaty? Czyli rola komunikatu “ja” – na co zwracać uwagę, kiedy używać a kiedy zastosować “taniec społeczny” ze świadomością kim jest nasz rozmówca (jego rola w naszym życiu).
- Jak skutecznie używać technik asertywności, aby nie być postrzeganym jako osoba ulegała lub agresywna?
13:00 – 13:40 Przerwa na obiad (czas przerwy dopasowujemy do potrzeb Uczestników)
13:40 – 15:10 Szkolenie Asertywność w biznesie: TRENING ASERTYWNOŚCI.Jak asertywnie radzić sobie z trudnymi rozmówcami?
- Asertywne zachowanie w kontaktach z przełożonym, z klientami i współpracownikami, czyli o zasadzie precedencji.
- Jak zadbać o klarowność naszych intencji?
- W jaki sposób asertywnie prosić o realizację ustaleń i naszych potrzeb?
- Jak asertywnie odmawiać?
- Czy warto się tłumaczyć ?
- Jak z taktem i kulturą osobistą odpowiadać na nieprzyjemne zachowania?
- Jak asertywnie wymieniać poglądy, aby nie zostać wykorzystanym?
15:10 – 15:25 Przerwa
15:25 – 16:10 Szkolenie Asertywność w biznesie: TRENING ASERTYWNOŚCI.Jak asertywnie radzić sobie z trudnymi rozmówcami?
- Różne rodzaje wampirów energetycznych i ich strategie.
- Osoby w stosunku do nas agresywne.
- Ci, którzy wykorzystują nas do realizacji własnych potrzeb
- Osoby, które stosują wobec nas techniki manipulacji
Podsumowanie:
- Jak pilnować naszej asertywności na codzień?
- Jak budować/odbudować asertywność?
16:10 – 16:30 Podsumowanie szkolenia z zakresu asertywności oraz sporządzenie osobistej check – listy.
Zapraszamy do lektury wpisu na blogu o asertywności:
- Asertywność. Jak ją dobrze zrozumieć i dążyć do budowania świadomości?
- Asertywność. Jak ją odróżnić od agresji, bierności i manipulacji?
Cena promocyjna:
Cena promocyjna:
- Szkolenia otwarte realizowane do końca 2020 roku zakupisz w cenie promocyjnej – sprawdź naszą propozycję.
- Przy grupowym zgłaszaniu pracowników z Twojej firmy na szkolenie otwarte, otrzymasz dodatkowy rabat 20% od ceny katalogowej dla drugiej i każdej kolejnej osoby zgłaszanej.
Cena Szkolenia Asertywność w biznesie zawiera:
- Szkolenie realizowane w samym centrum Warszawy.
- Materiały szkoleniowe oraz pakiet konferencyjny – notes, długopis, teczka.
- Serwis kawowy premium (sok, woda, ciasto, owoce).
- Dwudaniowy obiad (menu do wyboru) w stylowej restauracji Stara Kamienica.
- Certyfikat – zaświadczenie o odbyciu szkolenia.
- Możliwość odbycia e-mentoringu z trenerem z zakresu tematu szkolenia, przez miesiąc od dnia szkolenia.
- Kupon 20% rabatu od ceny katalogowej na udział w kolejnym szkoleniu otwartym ważny 3 miesiące od daty udziału w pierwszym zakupionym szkoleniu.
Rabaty nie łączą się z innymi promocjami.
Uzyskaj dofinansowanie na uczestnictwo w szkoleniu:
- Baza Usług Rozwojowych (BUR)
Skorzystaj z dofinansowania na szkolenie dla pracowników: mikro, małych i średnich przedsiębiorstw. Sprawdź na mapie czy Twoje województwo posiada środki na szkolenia – http://serwis-uslugirozwojowe.parp.gov.pl/dofinansowanie – skontaktuj się ze swoim operatorem i dokonaj zgłoszenia na nasze szkolenie za pośrednictwem platformy BUR.
- Krajowy Fundusz Szkoleniowy (KFS)
Skorzystaj z dofinansowania dla firm na realizację szkoleń (duże, średnie, małe oraz mikroprzedsiębiorstwa), o ile w Twojej firmie zatrudniają min. jedną osobę na umowę o pracę.
Dowiedz się więcej – http://psz.praca.gov.pl/-/55453-krajowy-fundusz-szkoleniowy
Trener Prowadzący:
Wybierz Termin:
24 sierpnia 2020
CENA: 740 zł netto; promocja do 30.09.2020r. 590 zł netto
Zapisz się na szkolenie
7 października 2020
CENA: 740 zł netto; promocja do 30.09.2020r 590 zł netto
Zapisz się na szkolenie
7 grudnia 2020
CENA: 740 zł netto; promocja do 30.09.2020r 590 zł netto
Zapisz się na szkolenie