JAK ODKRYĆ SWOJE PASJE?

JAK ODKRYĆ SWOJE PASJE?

Najwyższym osiągnięciem jest zatarcie granicy między pracą i zabawą” – Arnold Toynbee

Każdy z nas może mieć własną definicję pasji.  To coś, co lubimy robić. To coś, co daje nam energię do życia. To coś, co jeżeli nas męczy, to w dużej mierze w przyjemny sposób. To coś, co może nam przynieść zadowolenie z siebie i radość z osiągania swoich celów, czy realizacji swoich potrzeb. Bywa, że pasja to coś, co daje nam pieniądze na codzienne rachunki lub jest zupełnie oderwana od rzeczywistości, bo ładuje nasze biologiczne akumulatory.

Pasja to Twoje zainteresowanie do robienia czegoś bez przymusu. To może być Twoje hobby, czy po prostu coś, co powoduje, że szukasz coraz więcej informacji na temat.

 

Pasja może być tym, co robisz zawodowo i Ci się to nie nudzi.

Pasja może gwarantować Ci pieniądze, bo zarabiamy na tym, w czym jesteśmy dobrzy.

Pasje daje przede wszystkim dobre samopoczucie i zadowolenie z siebie (a to jest bezcenne).

Realizując swoją pasję, nie zawsze skupiamy się na jakości, ale na samej zabawie z tego, że robimy to, co lubimy.

Pasja pozwala nam wejść na poziom dziecka, kiedy po prostu cieszymy się z tego, co robimy dla samego robienia.

 

Dlaczego warto znaleźć swoją pasję?

  1. Podnosi poczucie własnej wartości.
  2. Daje poczucie sensu życia.
  3. Nakręca do działania.
  4. Przeciwdziała depresji i chorobom cywilizacyjnym.

 

Aby znaleźć lub uświadomić sobie co jest Twoją pasją – pomyśl:

  1. Co cię kręci?
  2. Co lubisz?
  3. Co cię uszczęśliwia?
  4. Przy czym się dobrze bawisz?
  5. O czym w Twoim życiu wiesz najwięcej?
  6. Co robisz częściej niż inne rzeczy w Twoim życiu?
  7. Czym się zajmujesz w czasie wolnym?
  8. Co lubiłaś robić, gdy byłaś małym dzieckiem (tak w okolicach 8 lat)?
  9. Jaki masz swój system wartości?
  10. O co poprosiłabyś złotą rybkę, gdyby mogła spełnić Twoje trzy życzenia?

 

Dalej nie wiesz co może być Twoją pasją?

  1. Odrzuć, ze spraw które robisz w swoim życiu te, do których musisz się zmuszać lub masz tendencję odkładania ich na później.
  2. Przypomnij sobie reakcje Twojego ciała na to, co robisz.
  3. W jakich sytuacjach czujesz, że jest mu w nich ok, a w jakich musi pobrać więcej energii z Twojego biologicznego akumulatora, by sprostać wyzwaniu?

 

Pasja to coś, co Cię nakręca. Dodaje Ci energii. Nie to co Ci ją zabiera i po czym czujesz się słabsza.

 

Jak poradzić sobie z opinią innych ludzi na temat Twojej pasji?

Odrzuć to co powie otoczenie na temat Twoich zainteresowań. One są Twoje. Nikt nie ma prawa w nie ingerować, o ile nie zadają bólu czy cierpienia innym. Nie bój się oceny. Ci którzy Cię oceniają powinni raczej skupić się na swoim życiu. Dlatego czasami warto swoje pasje realizować bez informowania o tym osób, które chciały dorzucić swoją toksyczną opinię na ten temat. Jeżeli będą siłą wspierającą Twoją pasję to super. Jeżeli będą hamować Twoją pasję, to niech spadają na drzewo.

 

Nie wiesz co jest Twoją pasją, bo nie miałaś czasu na tym się skupić?

To nie problem. Zacznij smakować życie. Po co? Byś wyrobiła sobie opinie na różne aktywności.  Tak jak dziecko – poznawaj smak każdym zmysłem. Dzięki temu zawęży się lista spraw, które Cię po prostu będą kręcić.

 

Skąd brać pomysły na sprawdzenie co może być Twoją pasją?

  1. Wpisz w wyszukiwarkę hasło „pasje/hobby” i zobacz co wyskoczy.
  2. Wypisz wszystko co znajdziesz.
  3. Wykreśl to co na pewno Cię nie kręci.
  4. Zaplanuj sobie w każdym tygodniu jakąś aktywność.
  5. Przetestuj daną aktywność z dwa czy trzy razy aby upewnić się, jaką masz swoją subiektywną opinię na jej temat.
  6. Zostaw sobie na liście to co czujesz, to co Cię kręci nawet jeżeli jeszcze słabo Ci wychodzi.

 

Przemyśl czy do realizacji swojej pasji potrzebujesz innych ludzi.

Być może będziesz chciała poznać osoby, które też mają pozytywnego fioła na punkcie czegoś co cię kręci. Poszukaj w internecie takich osób. Nie ma ich? Załóż własne konto, na którymś z dostępnych miejsc, takich jak facebook, youtube, blog itp.  Chcesz rozwijać swoją pasję w dziennikarstwie, grafice, robieniu sushi na czas itp.? Poszukaj firm czy osób, które już tym się zajmują i potrzebują dodatkowych rąk do pracy.

 

Wejdź na poziom swojego wewnętrznego marzyciela.

Zastanów się, co lubisz bez krytykowania samej siebie i bez analizy, czy to jest realne. Chcesz realizować swoją pasję i przy okazji na niej zarobić.  Stwórz w swojej głowie obraz z przyszłości, w którym jesteś w miejscu, gdzie właśnie realizujesz się w robieniu tego czegoś. Zobacz jak jesteś uśmiechnięta, wypoczęta, a w Twoich oczach widać radość.  Stań obok i zastanów się jakie kroki trzeba zrobić wstecz, by zrealizować ten obraz. Nie myśl o tym, czy one są realne, czy na nie zasługujesz. Wpisz te etapy działania. Nie wierzysz w to, że można je zrealizować?  Daj mi możliwość pokazania Tobie, że można.  Przyjdź na sesje czy na szkolenie. Nie czekaj na lepszy czy właściwszy moment w twoim życiu. Dlaczego? Bo prawdopodobnie masz je jedno :)

 

Pozdrawiam,

Iwona Firmanty

 

Szkolenie, które prowadzi Iwona Firmanty:

KOBIETA ALFA Poznaj swoje cztery boginie i zadbaj o ich równowagę
Recommended Posts
woman drinking coffee in a cafePortrait of a beautiful young woman with a smile